3月20日下午，绍兴中专利用主题班会课时间，组织全校各班集中观看了“幸福越课堂”2026年第二期活动讲座视频。此次活动由绍兴市教育局与市文明办联合主办，特邀中国人民公安大学侦查学院副教授张梦星作《爱你老己——这是一切幸福的开始》生命教育专题讲座。

讲座中，张梦星副教授从“爱上不那么完美的自己”切入，围绕生命价值、心理健康与自我成长展开，引导学生正视自我、接纳自我，建立健康的自我认知与情绪管理能力。她指出，真正的幸福源于内心的丰盈与自我和解，唯有学会爱自己，才能拥有爱他人、爱世界的能力。观看过程中，同学们专注投入，不少班级在结束后展开交流讨论。大家表示，讲座深入浅出、直抵人心，对“幸福”有了更深刻的理解，也激发了对自我成长的思考与热情。

“幸福越课堂”作为我市家校公益学习平台，持续为师生家长提供优质教育资源。本次活动不仅丰富了学生的心理健康知识，也进一步推动了我校生命教育工作的深入开展。